1第一步：先找到说法的原始出处#

绝大多数转述都指向不了一个明确的源头。看到一条说法，先问一句「这话最早是谁说的、在哪里说的」。如果翻了三层还是只有「有网友表示」，那它就不是一个可以核验的说法。

这一步不需要真的找到源头，找不到本身就是很有价值的信息：说明这条说法没有可追溯的起点。

2第二步：把事实和判断分开标注#

把这条说法拆成两部分：哪些是可以被观察到的（谁在哪天出现在哪里），哪些是解释（这说明了什么关系）。能观察的部分越具体，说法的可靠度越高；解释的部分越多，越接近观点而非事实。

  • 事实类：「两个人同一天出现在同一个城市」
  • 推测类：「所以他们肯定是在一起」
  • 评价类：「这样做很不应该」

3第三步：看素材有没有被处理过#

图片、视频、音频都可以被编辑。判断方法不复杂：能不能找到完整版本、画面边缘有没有异常、时间显示是否连续、有没有其他角度的记录。

如果只有一张经过裁剪的图，且没有任何补充角度，那这条素材的证明力其实很有限。这不是说它一定是假的，而是说它能支撑的结论很弱。

证明力弱的素材，不能因为传播得广就变得更有力。

4第四步：找有没有相反方向的公开信息#

这一步最容易被忽略。人的注意力会自然地被支持自己判断的信息吸引，所以我们习惯只找同类证据。

主动去看一眼相反方向的信息，不需要你改变立场，但它能让你知道对方有什么说法，从而避免把某个判断当成唯一解释。

5第五步：决定这件事值不值得你继续投入#

做完前面四步，你通常会得到一个判断：这条信息大概是什么等级。接下来要做的是决定要不要继续看下去。

有些话题查完发现只是一次普通的素材流动，那就没必要再花时间。把注意力留给真正值得讨论的事情，是这套流程最大的价值。

6把这五步变成习惯#

一开始需要刻意练习，做多了就变成直觉。你会发现在点开一条看起来很刺激的内容之前，脑子里已经自动跑完了前两步。

这不是要人变得冷漠，恰恰相反：把精力从假信息里省出来，才有空间认真对待真正重要的事。